English-Hanzi/Walking prevents dementia

Older people walking 6 miles or more per week can avoid brain shrinkage and keep memory. Because 1/14 of people over 65 years of age and 1/6 of people over 80 years of age suffering from dementia, therefore walking is a very good idea.

每周 走路 6英里 或 以上 的 老年人 可以 避免 大脑 萎缩 并 保持 记忆. 因为 1/14 的 65岁 以上 的 人，1/6 的 80岁 以上 的 人 患有 痴呆症，因此 走路 是 一个 很 好 的 主意.